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健康睡眠 人人共享——我院开展世界睡眠日健康科普活动"健康睡眠人人共享"旨在提高公众对健康睡眠的认识促进全民健康。3月21日，我院由呼吸与危重症医学科、神经内科二病区、中医康复科联合举办“健康睡眠 人人共享”健康科普宣教活动。 活动当日，由呼吸与危重症医学科袁金星主任、神经内科二区秦建超主任、中医康复科孙雪锋主治医师等组成医疗团队，在门诊大厅进行现场义诊：测量血压、评估睡眠状况、中西医结合睡眠咨询、耳穴压豆等。同时开展了健康科普宣教：神经内科二区王月云医师讲解《睡眠障碍有哪些危害?》；呼吸与危重症医学科张晶晶医师讲解《什么是呼吸睡眠暂停，对身体有哪些危害?》；中医康复科孙雪锋医师讲解《关“心”之余话不眠》；黄晓燕护士带领大家做耳穴养生操。 “健康睡眠，人人共享”作为医务人员，我们将健康睡眠知识科普植入日常，做好宣传，不断提升大众认知，重视睡眠障碍危害及其并发症、规范诊疗；倡导大家养成健康生活方式、掌握健康睡眠技巧，了解科学的干预方法和途径，必要时药物治疗，实践良好睡眠，从而提高生活质量，确保身心健康。 |
