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冬季科普/注意身体局部保暖

    冬天天气寒冷,南方和北方都会有不同程度的寒冷。根据温度,穿衣打扮是保持身体健康最重要的标准。我们应该注意局部身体的温暖。很多人喜欢一个人穿一条裤子。这种情况下,腿、脚、脚踝容易着凉,脚的穴位多。如果天气太冷,身体会有条件反射,这使得生病很容易。因此,我们必须注意腿和脚的温暖。冬天洗个热水澡,热热脚,会让身体暖和起来,加速血液循环,疏通经络,让身体更强壮。

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